Mūsdienās ir gandrīz neiespējami neatrast ēstuvi, kas piedāvā augu bāzes alternatīvu tradicionālajailiellopa gaļas burgeri(jā, paredzēts puncis). TheNeiespējamais burgersPēdējos gados popularitāte ir strauji pieaugusi - tik daudz, ka tā ražotājam ir grūtības sekot līdzi pieprasījumam.
Kalifornijā bāzēto burgeru ražotājs Impossible Foods sacīja, ka tas palielinās gaļai līdzīgu pīrādziņu ražošanu, lai nodrošinātu, ka tādas ķēdes kā Baltā pils, kā arī mammu un popu restorāni varētu tos pārdot izsalkušajām masām. saskaņā arThe New York Times.
Ar visu šo gaļas traku bez gaļas uz priekšu mēs domājām, vai ir lietderīgi ēst tik daudz šīs asiņainās liellopa gaļasburgers. Papildus tam, ka esi labs augu bāzes alternatīva, vai tā ir arī veselīgāka?
Meranna Volša , Florida, reģistrēts dietologs Floridā, kuram ir maģistra grāds pārtikas un uztura jomā, teica, ka neiespējamie pīrādziņi ir gandrīz līdzvērtīgi liellopa gaļas burgerim,vispārīgi runājot. ' Neiespējamajiem burgeriem noteikti ir lielisks vitamīnu un minerālvielu profils un 4 oz. pīrādziņš ir tauku un kaloriju ziņā salīdzināms ar liellopa gaļas burgeru, ”sacīja Volšs.
Bet tiem, kas vēlas pazeminātholesterīns, neiespējamais burgers būtu labāka izvēle. 'Ieguvums no šo burgeru ēšanas salīdzinājumā ar vidējo liellopa gaļas burgeru būtu tāds, ka tajā nav holesterīna, jo holesterīns ir atrodams tikai pārtikas produktos, kas iegūti no dzīvniekiem,' sacīja Volšs.
10 padomi kultūrismam veģetāriešiem
Šeit ir 10 padomi, kā izvairīties no bieži sastopamām veģetāras diētas nepilnībām.
Lasīt rakstu
Vēl viens ieguvums ir tas, ka neiespējami burgeri uz planētas rada mazāku slodzi. Neiespējamo burgeru ražošanai nepieciešams par 87 procentiem mazāk ūdens un par 89 procentiem mazāk siltumnīcefekta gāzu - kas veicināt klimata pārmaiņas — Nekā liellopu gaļas pīrādziņi, norāda Šveices konsultāciju firma Lai nu kas . Turklāt tas ietaupa zemi dzīvnieku un dabas dzīvotnēm, ietaupot par 96 procentiem vairāk nekā liellopu gaļas ražošanai.
Tie, kas pieturas pie noteiktas modernas diētas, tomēr varētu vēlēties turēties prom no tā. Vienā neiespējamajā burgerī ir seši grami neto ogļhidrātu (kopā deviņi un trīs grami šķiedrvielu), pievienojot sojas un kartupeļu olbaltumvielas.
'Tas nebūtu ideāli šie 'Purists,' sacīja Valss, 'bet tiem, kuri seko keto, kuri vēlas augu izvēli un ir mazliet saudzīgi pret savu ogļhidrātu daudzumu / ogļhidrātu avotu, tas noteikti varētu iekļauties keto maltīšu plānā.'
Ikviens, kurš sekopaleovai30plāniem ieteicams arī turēties tālāk no Neiespējamā pīrādziņa tā dēļES esmusaturu. Tomēr tas varētu strādāt ar lielāko daļu plānu ar zemu tauku saturu. 'Kādam, kas lieto zemu tauku diētu, šie burgeri varētu iekļauties dienas tauku patēriņā, taču tie nevar būt FDA regulētie apgalvojumi par zemu tauku saturu, jo viņiem ir 14 g tauku uz porciju,' teica Walsh.
Protams, ja jūs ievērojat augu izcelsmes diētu, ceļš ir neiespējamais burgers, taču visiem pārējiem, pēc Volša teiktā, tikpat labs ir arī parasts liellopa gaļas burgers. Neatkarīgi no jūsu pīrādziņa izvēles viņa brīdina būt piesardzīgiem pret to, kādas piedevas, garšvielas un citas piedevas jūs ievietojat burgerī.
7 demonizēti kultūrisma ēdieni, kas patiesībā ir g ...
Nebaidieties sagraut šos grubus.
Lasīt rakstu
