Pārvietošanās draudzībā var būt grūts, un dažreiz var būt grūti būt drošam, kam varat uzticēties. Patiesību sakot, pasaulē ir daudz viltotu cilvēku - un dzīve ir pārāk īsa, lai apņemtu sevi ar cilvēkiem, kuri ir pilni negatīvisma vai nav īsti.
Ikviens vēlas stabilu cilvēku draugu grupu, uz kuru var paļauties, bet kā zināt, vai draugam patiešām ir mugura vai tava draudzība ir neveselīga ? Vai varat pamanīt atšķirību starp īsts draugs un toksisks draugs ? Par laimi, ir daži droši veidi, kā noteikt, vai draugs ir īstais darījums.
Labs draugs to izstāsta tā, kā ir
Psihiatrs Roberts Roņnijs pastāstīja HuffPost ka labs draugs atbalsta un liek justies labi pret sevi. 'Īsti draugi, protams, paaugstina jūsu pašcieņu,' viņš teica. 'Un savukārt, palīdzot labam draugam [šādā veidā], jūs varat arī justies labāk par sevi.'
Tas nenozīmē, ka patiess draugs jums pateiks tikai to, ko vēlaties dzirdēt - kāds, kurš ir labs draugs, jūs arī izsauks, kad tas būs nepieciešams. 'Viņi var norādīt uz dažām negatīvām lietām, ko jūs darāt papildus pozitīvajam,' teica Roulnijs. 'Viņi jūs patiešām atbalsta abās pusēs.'
Viņš piebilda: 'Ja tas ir virspusējs draugs vai jauns draugs, viņi neteiks neko, kas varētu būt nepatīkams. Bet, ja tas ir īsts draugs - kāds, kuram jūs patiešām uzticaties - viņi zina, ka var jums pateikt, kas tieši viņu prātā ir. Cilvēki, kuri ir atvērti un taisnīgi, ir daži no vissvarīgākajiem draugu veidiem. ”
Īsts draugs noteiks prioritāti jūsu draudzībai
Ja kāds pastāvīgi pucē plānus vai reti nosūta jums īsziņas, visticamāk, tas nav tajā ilgtermiņa. Dzīve var būt aizņemta, taču labs draugs noteikti uzturēs sakarus. 'Viena lieta, kas patiešām traucē šīm obligācijām, ir tad, kad cilvēki neatliek laika patiesi būt kopā ar saviem draugiem,' sacīja Roņnijs. 'Ja jūs mērķtiecīgi neatlicināt laiku, lai tos redzētu, tas patiešām var kavēt draudzību kopumā, un tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc draudzība samazinās.'
Tādā pašā veidā klāt būs īsts draugs, kurš pievērsīs jums visu viņu uzmanību, nevis viņu novērsīs no tālruņa, kamēr jūs tērzējaties. 'Īsts draugs paliek klāt brīdī, pievēršot uzmanību jūsu un viņu vajadzībām,' sacīja Roņnijs.
