Sievietes

10 padomi par seksu, kas praktiski garantē viņas orgasmu

Nekas, un mēs domājamneko, ir tikpat gandarīts kā vērot sievieti visā viņas mazā vaidā, aizmugurē izliektajā, lapu satverošajā krāšņumā. Bet tāpat, kad tas lielais O izrādās nedaudz nenotverams, jūs varētu justies nedaudz šķībs, piemēram, jūsu vīrišķība pēkšņi tiek apšaubīta. Kas uz Zemes varētu notikt nepareizi?


'Vīrieši joprojām patiešām tic, ka dzimumakts ir galvenais veids, kā apmierināt sievieti - ka vissvarīgākais ir dzimumlocekļa izmērs, erekcija un erekcijas uzturēšana,' saka Iens Kerners, Ph.D., seksa eksperts un autors Viņa nāk vispirms: domājoša vīrieša ceļvedis sievietes iepriecināšanai . 'Bet ar sieviešu orgasmu ir saistīts milzīgs daudzums nervu galu, tāpēc maz zināšanu par sievietes anatomiju var iet tālu.'

Izklausās, ka ir pienācis laiks mācīties un pielāgot kādu savu stratēģiju, lai viņu novestu pie kaulu graušanas. Tieši tāpēcVīriešu fitnesarunāja ar dažiem labākajiem seksa ekspertiem un orgasmu pētniekiem, lai atklātu viņas ķermeņa un smadzeņu noslēpumus, sākot ar pamatiem, kas tiek izmantoti krietni pirms apģērba atdalīšanās. Lasiet tālāk, jo šis padoms noteikti izpaudīs jūsu prātu tagad un vēlāk novedīs pie prātu plosoša seksa.

Pāris skūpstās gultā
Dzimums

7 vienkārši soļi, lai sniegtu viņai vislabāko mutisko seksu ...

Mūsu ceļvedis jebkuru vīrieti padarīs par orgasmu izraisošu mašīnu.

Lasīt rakstu

1. Nosūtiet smalku tekstu


Lūk, šī lieta: Pētnieki tagad tic ka emocionālajai tuvībai ir būtiska loma sievietes seksuālās reakcijas ciklā, kas nozīmē, ka jūs vislabāk atbalstāt savas smadzenes no šī sākotnējā taustīšanās un skūpstīšanās brīža - un kopā pārdomājiet savu priekšspēles plānu. Patiesībā, lai uzlabotu jūsu saikni un sniegtu viņai savienojuma sajūtu, kas viņai nepieciešama, lai uzbudinātos, eksperti iesaka sākt ar maziem žestiem pirms lielā notikuma. (Pro padoms: nosūtiet viņai vienkāršu tekstu brokastu laikā, kurā teikts: “Hei, mazulīt, nevaru sagaidīt šo vakaru” - un arī dažus turpinājumus visas dienas garumā.)



2. Aizmirstiet ātro pogu


Vai jūs zināt, kā tad, kad jūs esat traki, labs blēņas palīdz nopūst tvaiku? Kaut arī stress neaizkavēs vīrieša uzbudinājumu, seksuāli runājot, sieviete ir sarežģītāka būtne. Velciet viņu prom, lai sāktu darbu, mans draugs, un jūsu izredzes viņu dabūt nost nav tik lielas. 'Ja otrā istabā ir pieci istabas biedri vai arī viņai ir 10 e-pasta ziņojumi, uz kuriem jāatbild, viņai būs grūti izjust orgasmu,' saka Kerners. 'Lai sieviete patiešām uzbudinātos, ir jāaktivizē tās smadzeņu daļas, kas saistītas ar ārēju stresu un trauksmi.' Tāpēc izvirziet punktu, lai viņa nokļūtu aatvieglinātasvidei, un atcerieties šo uguni kūpināt lēnām. Lai sasniegtu orgasmu ar partneri, lielākajai daļai sieviešu ir nepieciešamas pilnas 15 līdz 20 minūtes ilgs seksuāls uzbudinājums un aktivitāte. (Pacietība, dēls.)

3. Turpiniet skūpstīties


Tagad, kad jūs zināt, ka sievietes ķermeņa sakaršana var aizņemt daudz ilgāku laiku nekā vīrieša ķermenis, jūs sapratīsit, ka sievietes orgasma pamatā ir viņas uzbudinājuma uzturēšana. Un viens no vienkāršākajiem veidiem, kā to izdarīt, saka Dr. Patti Britton, PhD, klīniskais seksologs un līdzdibinātājs SexCoachU.com , ir pārsteidzoši ar G vērtējumu atgriezties pie pirmās bāzes pamatiem, kas palīdzēs viņai justies vairāk savienotai ar jums, jo viņas uztraukums palielinās ... un palielina ... un veido. 'Turpiniet atgriezties pie skūpstīšanās un padariet to par nepārtrauktu dzimumakta daļu - ne tikai priekšspēli,' saka Brittons. 'Tas izklausās tik ikdienišķi, bet skūpstīšanās viņai ir svarīga - tas sūta šo bioelektrisko šoku caur viņas ķermeni - un tas pārāk bieži tiek atstāts malā mūsdienu steidzīgajā pasaulē.'

Labākās smērvielas dušas seksam, solo sesijām, jutīgai ādai utt
Dzimums

Labākās lubrikācijas duša seksam, solo sesijām, sens ...

Dušas seksam, solo sesijām, jutīgai ādai utt.

Lasīt rakstu

4. Veic komplimentus viņas ķermenim

Kad esat akta vidū, jūs, iespējams, domājat kombināciju “Jā! Tas notiek!' un “Labi darīts, bro! Viņa ir karsta. ” Bet sievietes prāts, iespējams, atrodas kaut kur pa vidu: “Ak, nē. Vai mans dupsis izskatās milzīgs? ” un 'Es ceru, ka viņš nepamana [ievietojiet nedrošību šeit].' Kopš pētījums pēc pētījums ir parādījis, ka pat nelielas ķermeņa tēla problēmas var kavēt viņas spēju izbaudīt seksu, uzbudināties un sasniegt orgasmu, darīt visu iespējamo - šajā brīdī, lai viņa justos pievilcīga un ērta. Jūs domājat, ka viņai ir karsti, vai ne? Tāpēc pasaki viņai ... atkal un atkal. Tas viss atgriežas pie tā, ko Kerners jau teica: smadzeņu atslābināšana ir atslēga ķermeņa atpūtai un uzmundrināšanai.


5. Nelietojiet skriešanās centrā

'Daudzi vīrieši orālo seksu uztver kā priekšspēli,' saka Kerners. 'Bet tieša klitora stimulēšana var nejusties labi seksa sākumā.' Tāpēc pavadiet vismaz piecas minūtes, skūpstoties, glāstot un vispirms strādājot pārējo viņas ķermeni. Tā kā tik daudzas sievietes apgalvo, ka orālā seksa saņemšana ir labākais veids, kā pastāvīgi orgasmēt (vai neesat pārliecināts par savu dāmu? Vienkārši jautājiet!) .

6. Iesmērējiet vispirms

Tāpēc mēs jau teicām, ka ņemam to lēni, ar lielu priekšspēli. Bet kāds ir precīzs spēles plāns? Britton patīk iemācīt saviem klientiem izturēties pret to kā soli pa solim: rokas, pēc tam mute, pēc tam dzimumloceklis, ar vienu galveno sastāvdaļu iemetot maisījumā no sākuma. 'Laba, slidena, ilgstoša smērviela ir tik svarīga,' viņa saka. 'Ja jūsu pirksts ir sauss un viņa nav pietiekami uzbudināta, kas viņai šajā brīdī nebūs, tas var būt sāpīgi - un viss, kas vajadzīgs, lai viņu izslēgtu, ir viena neērta nepareiza darbība.'

Mēs pajautājām 20 sievietēm: ko
Dzimums

Mēs pajautājām 20 sievietēm: kas ir vissliktākais ...

Asināt savas manieres pie gultas. Klausieties šīs 20 sievietes.

Lasīt rakstu

7. Daudzuzdevums

Kad Berijs Komisaruks, doktors, Rutgersas universitātes uzvedības neirozinātnieks un grāmatas autors Orgasma zinātne ,kartēja sieviešu smadzenespētījumā viņš atklāja, ka klitora, maksts, dzemdes kakla un sprauslu stimulēšana aktivizēja nedaudz dažādas smadzeņu daļas. Tā ir forša zinātne, protams, bet kāpēc jums vajadzētu rūpēties? Tas ir vienkārši: izmantojot jūsu dzimumlocekli un divas rokas, lai vienlaikus nokļūtu šajos karstajos punktos, šis prieka centrs viņas galvā iedegsies kā ceturtā jūlija uguņošana. 'Sievietes ir teikušas, ka var orgasmēt no katra no šiem atsevišķi, bet, apvienojot tos, reaģē vēl daudz vairāk neironu un nervu šūnu,' saka Komisaruks. 'Tas nozīmē, ka izrietošais orgasms būs daudz spēcīgāks un patīkamāks.'

8. Pagrieziet savu mutisko pieeju

Kad jūs galu galā nolaižaties pie viņas, Britton iesaka šo slepeno metodi: gulēt horizontāli (piemēram, no pulksten 3-9) tā, lai jūs joprojām laizītos uz augšu un uz leju, bet jūsu mēle iet pāri viņas klitoram. 'Vienā manā pētījumā 50% sieviešu no šīs pozīcijas bija ātrākas un intensīvākas orgasmas,' viņa saka.

9. Izmēģiniet Doggy Style

Amats noteikti ir personiska izvēle, saka Komisaruks, taču ir zinātne, kas liek atteikties no vecā labā misionāra un ienākt viņā no aizmugures. 'Stumšana uz priekšu pret maksts priekšējo sienu stimulē daudz sarežģītāku maksts, klitora, urīnizvadkanāla un prostatas zonu kombināciju nekā otrā virzienā,' viņš saka. Un, runājot par dzimumaktu kopumā, Brittons pievieno šo vienkāršo, bet gudro padomu, kas maksā dividendes: 'Rok, neuzķer,' viņa saka, 'un viņai tas patiks.' (Patiesībā jūs varētu arī vēlēties pamudināt viņu nokļūt virsū, kas palielinās klitora stimulāciju un ļaus viņai kontrolēt ātrumuunkustība.)

10. Izlasi viņu - tad iesit mājās

Izpildiet visus padomus, ko mēs jums tikko sniedzām, un jums vajadzētu viņu nokļūt tajā, ko Kerners sauc par “90 sekunžu logu” - tas ir tik izšķirošs periods, kurā viņa ir tuvu nākšanai. Tomēr galvenais ir tā atpazīšana. Daudzām sievietēm orgasma sasniegšanai ir nepieciešama iekšēja uzmanība, tāpēc nevajadzēs dzirdēt vaidus vai kliedzienus. 'Viņas acis aizvērsies, jūs sajutīsiet muskuļu sasprindzinājumu visā ķermenī un, ja jūs veicat manuālu vai perorālu stimulāciju, jūs varētu sajust, ka visa iegurņa grīda ir pievilkusies,' saka Kerners. Šajā brīdī viņa ir gandrīz tur, un labākais veids, kā viņu virzīt garām finiša līnijai, ir spiediena izdarīšana pret klitoru. Tāpēc turpiniet darīt to, ko darāt, bet nodrošiniet stingru pretestību, saka Kerners. Ļaujiet viņai veikt darbu, līdz viņa ieradīsies, un tad gatavojieties otrajam kārtam. (Jā, sievietēm var būt vairāki orgasmi.)

Citi Ir Ieinteresēti

Facebook instagram